श्रेय: पिक्साबे/सीसी0 पब्लिक डोमेन
एक अध्ययन में पाया गया है कि एक्जिमा से पीड़ित लोग अपने लक्षणों पर कोई प्रभाव डाले बिना, दैनिक या साप्ताहिक स्नान करने में सक्षम होते हैं।
नए अध्ययन के निष्कर्ष, जो में प्रकाशित हुए हैं ब्रिटिश जर्नल ऑफ़ डर्मेटोलॉजीएक्जिमा से पीड़ित लोगों के लिए अच्छी खबर है, क्योंकि इसका मतलब यह होगा कि उन्हें यह चुनने की आजादी होगी कि उन्हें बिना किसी डर के कितनी बार स्नान करना है, इससे उनके लक्षण खराब हो जाएंगे।
एक्जिमा से पीड़ित लोगों के मन में अक्सर सवाल होते हैं कि कैसे नहाना चाहिए, जिसमें कितनी बार नहाना या शॉवर लेना शामिल है। नॉटिंघम विश्वविद्यालय और नॉटिंघम विश्वविद्यालय अस्पताल एनएचएस ट्रस्ट के शोधकर्ताओं के साथ साझेदारी में, एक्जिमा से पीड़ित लोगों द्वारा “एक्जिमा स्नान अध्ययन” को प्राथमिकता दी गई और विकसित किया गया।
अध्ययन में दैनिक स्नान की तुलना की गई – सप्ताह में छह या अधिक बार स्नान या शॉवर लेना, साप्ताहिक स्नान के साथ – सप्ताह में एक या दो बार स्नान करना।
कुल मिलाकर, ब्रिटेन भर से एक्जिमा से पीड़ित 438 लोगों ने अध्ययन में भाग लिया, जिसमें वयस्क और बच्चे दोनों शामिल थे। यह सुनिश्चित करने में मदद करने के लिए कि दोनों समूह यथासंभव समान हों, सभी को यादृच्छिक रूप से दो समूहों में से एक में रखा गया था। भाग लेने वालों ने अध्ययन के दौरान अपने सामान्य उपचार का उपयोग जारी रखा और चार सप्ताह तक प्रत्येक सप्ताह अपने एक्जिमा के लक्षणों को दर्ज किया।
कुल मिलाकर, परिणामों से पता चला कि दोनों समूहों के बीच एक्जिमा के लक्षणों में कोई अंतर नहीं था।
नॉटिंघम विश्वविद्यालय में नॉटिंघम क्लिनिकल ट्रायल यूनिट में प्रमुख लेखक और वरिष्ठ चिकित्सा सांख्यिकीविद् लुसी ब्रैडशॉ ने कहा, “हमारे अध्ययन के निष्कर्ष एक्जिमा से पीड़ित लोगों के लिए बहुत अच्छी खबर है। इसका मतलब है कि वे नहाने की वह आवृत्ति चुन सकते हैं जो उनके लिए उपयुक्त हो। इस अध्ययन को सह-डिजाइन करने के लिए एक्जिमा से पीड़ित लोगों के साथ मिलकर काम करना शानदार था। साथ मिलकर, हम एक्जिमा के साथ रहने के बारे में उन सवालों के जवाब देना शुरू कर रहे हैं जिन पर पर्याप्त ध्यान नहीं दिया गया है। अब तक शोध।”
एक्जिमा रोगी और देखभालकर्ता तथा सह-मुख्य अन्वेषक अमांडा रॉबर्ट्स ने कहा, “रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत सी चीजें हैं जो एक्जिमा को प्रभावित करने की क्षमता रखती हैं। यह जानना अच्छा है कि स्नान या स्नान की आवृत्ति उनमें से एक नहीं है। चिंता करने की एक कम बात है।”
एक्जिमा स्नान अध्ययन 2022 में शुरू हुई व्यापक पांच-वर्षीय परियोजना – रैपिड एक्जिमा ट्रायल्स अनुसंधान परियोजना – के हिस्से के रूप में पूरा किया गया पहला अध्ययन है, जिसका उद्देश्य एक्जिमा को प्रबंधित करने के तरीके पर महत्वपूर्ण सवालों के जवाब देना है।
रैपिड एक्जिमा परीक्षण नागरिक विज्ञान परियोजना ने एक एक्जिमा नागरिक विज्ञान समुदाय का निर्माण किया है जो ऑनलाइन शोध अध्ययनों की एक श्रृंखला को डिजाइन करने और चलाने के लिए मिलकर काम कर रहे हैं। पूरे ब्रिटेन से लोगों को समुदाय में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित किया जा रहा है। अगला अध्ययन इस बात पर गौर कर रहा है कि एक्जिमा पर नियंत्रण रखने में मदद के लिए फ्लेयर-अप के इलाज के लिए स्टेरॉयड क्रीम का उपयोग कितने समय तक करना चाहिए।
रैपिड एक्जिमा ट्रायल अनुसंधान परियोजना का नेतृत्व नॉटिंघम विश्वविद्यालय और नॉटिंघम यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल्स एनएचएस ट्रस्ट के शोधकर्ताओं द्वारा किया जाता है, और इसे यूके के अन्य चार विश्वविद्यालयों (साउथैम्पटन, ब्रिस्टल, बर्मिंघम सिटी, इंपीरियल) और नॉटिंघम क्लिनिकल ट्रायल यूनिट के सहयोग से वितरित किया जा रहा है।
मैथ्यू रिड, जीपी, सह-आवेदक और ब्रिस्टल विश्वविद्यालय में प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल के प्रोफेसर, ने कहा, “कितनी बार नहाना या शॉवर लेना एक इतना सरल लेकिन महत्वपूर्ण मुद्दा है कि एक्जिमा से पीड़ित लोग अक्सर स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों से सलाह मांगते हैं। रैपिड एक्जिमा परीक्षण परियोजना ने सभी को इस व्यावहारिक प्रश्न का सर्वोत्तम, साक्ष्य-आधारित उत्तर प्रदान किया है।”
एनआईएचआर इंफ्रास्ट्रक्चर के वैज्ञानिक निदेशक और एप्लाइड रिसर्च के लिए एनआईएचआर प्रोग्राम ग्रांट्स के निदेशक प्रोफेसर मैरियन नाइट ने कहा, “यह अध्ययन मरीजों और जनता को हमारे हर काम के केंद्र में रखने के एनआईएचआर के दृष्टिकोण के मूल्य को दर्शाता है। एक्जिमा से पीड़ित लोगों के साथ काम करके, शोध टीम एक ऐसे सवाल का जवाब देने में सक्षम हुई है जिसने वर्षों से लोगों के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित किया है।
“शोध से पता चलता है कि आप कितनी बार नहाते हैं इससे लक्षणों पर कोई फर्क नहीं पड़ता है, जिससे लोगों को वह विकल्प चुनने की आजादी मिलती है जो उनके लिए सबसे अच्छा है।”
अधिक जानकारी:
एक्जिमा से पीड़ित लोगों के लिए साप्ताहिक बनाम दैनिक स्नान: एक्जिमा स्नान ऑनलाइन यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण के परिणाम, ब्रिटिश जर्नल ऑफ़ डर्मेटोलॉजी (2025)। डीओआई: 10.1093/बीजेडी/एलजेएएफ417
उद्धरण: दैनिक या साप्ताहिक स्नान से एक्जिमा के लक्षण अपरिवर्तित रहते हैं, अध्ययन से पता चलता है (2025, 9 नवंबर) 9 नवंबर 2025 को लोकजनताnews/2025-11-eczema-symptoms-unchanged-daily-weekly.html से लिया गया।
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