श्रेय: अनस्प्लैश/CC0 पब्लिक डोमेन
मासिक धर्म संबंधी वर्जनाएँ बनी रहती हैं। यह स्पेन में एक अग्रणी मैक्रो-अध्ययन का मुख्य निष्कर्ष है जिसमें 4,000 से अधिक प्रतिभागियों को शामिल किया गया है और इसका नेतृत्व इंजेनियो इंस्टीट्यूट, स्पेनिश नेशनल रिसर्च काउंसिल (सीएसआईसी) और यूनिवर्सिटैट पोलिटेक्निका डी वालेंसिया (यूपीवी) का संयुक्त केंद्र है। विश्लेषण के अनुसार, 10 में से 4 लोग मासिक धर्म को एक ऐसा विषय मानते हैं जो अभी भी कलंकित है।
अध्ययन के परिणाम, प्रकाशित में स्वास्थ्य में समानता के लिए अंतर्राष्ट्रीय जर्नलदिखाएँ कि 10 में से केवल 6 प्रतिभागी मासिक धर्म को अपने जीवन का एक सामान्य हिस्सा मानते हैं। इसके अलावा, जबकि रजोनिवृत्ति के बाद महिलाएं अधिक सामाजिक स्वीकृति की रिपोर्ट करती हैं, युवा पीढ़ी मानती है कि वर्जना अभी भी बहुत मौजूद है।
दरअसल, शोध में पहली माहवारी का अनुभव विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। कई प्रतिभागियों ने बताया कि कैसे यह क्षण कामुकता और नई सामाजिक अपेक्षाओं से जुड़ा था, जो कुछ मामलों में असुरक्षा और भेद्यता उत्पन्न करता है।
INGENIO (CSIC-UPV) में अध्ययन के सह-लेखक रोसीओ पोवेदा बताते हैं कि “मेनार्चे को न केवल एक जैविक परिवर्तन के रूप में अनुभव किया जाता है, बल्कि एक सामाजिक निर्माण के रूप में भी महसूस किया जाता है जो नए प्रतिबंधों और बाहरी धारणाओं की शुरुआत का प्रतीक है। जिस तरह से मासिक धर्म का निर्माण और अनुभव सामाजिक रूप से किया जाता है, वह इस बात को प्रभावित कर सकता है कि युवा महिलाएं खुद को कैसे महसूस करती हैं और दूसरे उन्हें कैसे समझते हैं।”
अध्ययन से पता चलता है कि पहले मासिक धर्म के समय व्यावहारिक और स्पष्ट जानकारी प्राप्त करना अवधि के सामान्यीकरण में एक महत्वपूर्ण कारक है, और यह स्थापित करता है कि जिन लोगों को यह समर्थन प्राप्त हुआ, वे विभिन्न संदर्भों में अपनी अवधि के बारे में बात करने में अधिक सहज महसूस करते हैं।
इसके अलावा, एकत्र की गई राय के आधार पर लेख यह निष्कर्ष निकालता है कि जब महिलाएं अपने आसपास के पुरुषों से मासिक धर्म के बारे में बात करती हैं, तो वे इस विषय को अधिक सामान्य मानती हैं। INGENIO (CSIC-UPV) में अध्ययन की प्रमुख शोधकर्ता सारा सांचेज़-लोपेज़ का मानना है कि ‘सबसे बड़ी प्रगति तब होती है जब लैंगिक चुप्पी टूटती है। पुरुषों के साथ मासिक धर्म के बारे में बात करने की क्षमता सामाजिक स्वीकृति का एक प्रमुख संकेतक है और वर्जना को तोड़ने की दिशा में एक निर्णायक कदम है,” शोधकर्ता कहते हैं।
विज्ञापन, फ़िल्में और किताबें
अध्ययन में 79% उत्तरदाताओं ने कहा कि मासिक धर्म टेलीविजन श्रृंखला और फिल्मों में दिखाई नहीं देता है या कभी-कभार ही दिखाई देता है, और 73% ने किताबों के बारे में भी यही बात कही। उत्तरदाताओं ने टेलीविजन जैसे मीडिया में मासिक धर्म की अनुपस्थिति की ओर भी इशारा किया, इसे 24 घंटे के रियलिटी शो के मामले में एक जानबूझकर किया गया कार्य माना, और इस बात पर जोर दिया कि प्रतिनिधित्व की यह कमी इसकी अदृश्यता को मजबूत करती है।
मासिक धर्म की अवास्तविक छवियों को दिखाने के लिए विज्ञापन की विशेष रूप से आलोचना की गई, जिन्होंने अध्ययन में भाग लिया: चमक और चमक, नीले तरल पदार्थ या महिलाओं को ऊर्जावान, उज्ज्वल और हमेशा मुस्कुराते हुए प्रस्तुत किया गया।
सांचेज़-लोपेज़ बताते हैं, “प्रतिभागियों द्वारा अवास्तविक और अज्ञात माने जाने वाले ये प्रतिनिधित्व इस विचार को बढ़ावा देते हैं कि मासिक धर्म को सामाजिक रूप से स्वीकार्य होने के लिए सुंदर या स्वच्छ बनाया जाना चाहिए।”
आत्म-सम्मान और भावनात्मक भलाई पर प्रभाव
अध्ययन न केवल कलंक की दृढ़ता का दस्तावेजीकरण करता है, बल्कि इसके परिणामों पर भी प्रकाश डालता है, जिसमें आत्म-सम्मान और भावनात्मक कल्याण पर प्रभाव से लेकर शैक्षिक, सांस्कृतिक और स्वास्थ्य सेटिंग्स में अदृश्यता तक शामिल है। दरअसल, इसी शोध टीम द्वारा दो साल पहले किए गए पिछले अध्ययन में पाया गया था कि केवल 5% उत्तरदाताओं को स्कूल में रक्तस्राव को प्रबंधित करने के बारे में व्यावहारिक जानकारी प्राप्त हुई थी।
अब, विश्लेषण से यह भी पता चलता है कि मासिक धर्म के बारे में नकारात्मक धारणाओं का इस्तेमाल रोजमर्रा की जिंदगी में महिलाओं को बदनाम करने या अवैध ठहराने के लिए कैसे किया जा सकता है।
अध्ययन के सह-लेखक सैंटियागो मोल बताते हैं, “4,000 प्रतिभागियों से एकत्र की गई गवाही से संकेत मिलता है कि मासिक धर्म का उपयोग कभी-कभी उनकी भावनाओं या तर्कों का अवमूल्यन करने के लिए किया जाता है, जिससे कलंक और पारस्परिक संघर्ष होता है।”
सांचेज़-लोपेज़ यह भी दावा करते हैं कि मासिक धर्म का कलंक ‘सार्वजनिक और राजनीतिक बहसों में मासिक धर्म की उपस्थिति को सीमित करता है, मासिक धर्म उत्पादों के विनियमन और पहुंच में प्रगति को धीमा करता है, पर्याप्त चिकित्सा निदान में बाधा डालता है, और विश्वसनीय जानकारी की कमी के कारण मिथकों को कायम रखता है।’
शोध दल में पश्चिमी ऑस्ट्रेलिया विश्वविद्यालय से दानी बैरिंगटन भी शामिल हैं, जो मासिक धर्म स्वास्थ्य और इस क्षेत्र में सक्रियता के अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रसिद्ध विशेषज्ञ हैं।
अधिक जानकारी:
सारा सांचेज़ लोपेज़ एट अल, कलंक और चुप्पी: स्पेन में मासिक धर्म वर्जित, स्वास्थ्य में समानता के लिए अंतर्राष्ट्रीय जर्नल (2025)। डीओआई: 10.1186/एस12939-025-02630-जेड
उद्धरण: अध्ययन में पाया गया कि स्पेन में मासिक धर्म विषय अभी भी युवा पीढ़ी द्वारा कलंकित है (2025, 17 नवंबर) 17 नवंबर 2025 को लोकजनताnews/2025-11-menstruation-topic-stigmatized-younger-generation.html से लिया गया।
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