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Tuesday, November 4, 2025
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क्या बहुत अधिक मेलाटोनिन आपके हृदय स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है? नया अध्ययन दिल की विफलता पर खतरे की घंटी बजाता है | पुदीना


सोमवार को अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, क्रोनिक अनिद्रा से पीड़ित हजारों वयस्कों के स्वास्थ्य डेटा का विश्लेषण करने वाले शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन लोगों को एक वर्ष से अधिक समय तक मेलाटोनिन निर्धारित किया गया था, उन्हें पूरक का उपयोग नहीं करने वाले व्यक्तियों की तुलना में पांच साल के भीतर दिल की विफलता विकसित होने की अधिक संभावना थी। अध्ययन में यह भी पाया गया कि मेलाटोनिन उपयोगकर्ताओं को दिल की विफलता के लिए अस्पताल में भर्ती होने की अधिक संभावना थी और गैर-उपयोगकर्ताओं की तुलना में मृत्यु का समग्र जोखिम अधिक था। वाशिंगटन पोस्ट.

अध्ययन, जिसकी अभी तक सहकर्मी समीक्षा नहीं हुई है, को नींद चिकित्सा विशेषज्ञों और हृदय रोग विशेषज्ञों दोनों से मिश्रित प्रतिक्रियाएँ मिली हैं। विशेषज्ञ मेलाटोनिन के दीर्घकालिक उपयोग पर और अधिक शोध की आवश्यकता पर बल देते हुए जनता को शांत रहने की सलाह दे रहे हैं।

क्लिनिकल मेडिसिन के एसोसिएट प्रोफेसर और अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन के प्रवक्ता मुहम्मद ऋषि, जो शोध का हिस्सा नहीं थे, ने उल्लेख किया, “निष्कर्ष निश्चित रूप से उत्तेजक हैं और ध्यान देने योग्य हैं, विशेष रूप से एक सौम्य, ‘प्राकृतिक’ नींद सहायता के रूप में मेलाटोनिन की व्यापक धारणा को देखते हुए।” उन्होंने कहा कि अध्ययन अवलोकनात्मक है और इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड डेटा पर निर्भर करता है, जो कारण और प्रभाव को साबित करने की इसकी क्षमता को सीमित करता है।

(यह एक विकासशील कहानी है। और भी आने वाली है)

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